Percorsi
in Tecniche di Meditazione Immaginativa
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in Tecniche di Meditazione Immaginativa
Immagina la bellezza di poter svuotare la tua mente. Il cuore finalmente si rilassa, la respirazione si addolcisce…
puoi così sostare nella parte più intima, pura e nobile di Te.

Percorsi in Tecniche di Meditazione Immaginativa

Da Ottobre 2022 - On-line

Sessioni  On -line
in orario personalizzato
in Tecniche di Meditazione
Immaginative

Ihbes®

Se vuoi sperimentare Benessere ed Armonia, è necessario un Flusso di Coerenza tra Mente, Cuore e Corpo.

Il Segreto è un Percorso personalizzato, creato su misura per Te, funzionale ad insegnarti ad attraversare le situazioni della vita con maggiore radicamento e benessere.

Non è il solito file vidoeregistrato, ma una Sessione in streaming di Couseling Olistico Evolutivo dove potrai sperimentare una Tecnica di Meditazione e condividere le tue sensazioni.

E’ un approccio unico, semplice, mirato, funzionale, con il quale impari a meditare e a prenderti cura di Te.

Percorso 5 Sessioni di Tecniche di Meditazione Immaginative Personalizzate

La Meditazione è una parte molto importante per lo sviluppo della Coscienza e della Consapevolezza: insegna ad attraversare le situazioni della vita con maggiore radicamento e serenità.

Le Meditazioni Immaginative Personalizzate nascono dalla richiesta di molte Persone di un lavoro individuale, mirato, nella Consapevolezza che ognuno di noi ha necessità diverse.

Ogni Persona ha vissuti personali, emozioni, percezioni, esperienze uniche e non sovrapponibili a quelle di nessun altro, uno spazio creativo, un mondo interiore, immaginativo, da raggiungere e sviluppare.

In questo Percorso avrai a disposizione un spazio unico, prezioso ed evolutivo per generare un dialogo funzionale tra Mente e Cuore.

Il Percorso prevede 5 Sessoni in Streaming che si svolgeranno in orario concondato circa una volta a settimana.
La Retta, di euro 262,  puo essere saldata in due rate da 132 euro: la prima all’atto di iscrizione e la seconda durante il Percorso.

Percorso 7 Sessioni di Meditazione Immaginativa sui 7 Chakra

Un Percorso, un Cammino guidato, attraverso la Consapevolezza dei tuoi Chakra, che si sviluppa in 7 incontri, nei quali ti sarà proposta una Meditazione guidata, Immaginativa e un Tempo di condivisione insieme.

Un Viaggio nella Conoscenza di Te attraverso gli Archetipi di ogni Chakra che ti restituisce radicamento, capacità di riconoscere e attraversare le emozioni, potere personale e volontà.
Ma anche apertura del Cuore, capacità espressiva, intuito e chiarezza.

Un percorso analogico, immaginale, creativo, che ti orienta verso la tue capacità di essere con Te in una nuova, appassionante realtà, da portare in ogni attimo nella Vita.

Il Percorso prevede 7 Sessoni in Streaming che si svolgeranno in orario concondato circa una volta a settimana.
La Retta, di euro 366,  puo essere saldata in due rate da 184 euro: la prima all’atto di iscrizione e la seconda durante il Percorso.

Programma dei Percorsi

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Meditazione è una parola che arriva dal latino meditatio, ovvero “riflessione”. Questo termine però non chiarisce a fondo il concetto di Meditazione.

Si tratta in pratica di portare l’attenzione nel momento presente, al respiro e alle percezioni corporee con un atteggiamento di sospensione di giudizio e di accettazione di quello che succede.
La Meditazione è in sostanza un metodo per conoscersi a fondo e lavorare con se stessi che può generare uno stato di profonda pace interiore quando la mente è calma e silenziosa.
La Meditazione non è una pratica religiosa: sebbene venga impiegata da millenni in diversi rituali religiosi e sia affine alla preghiera sotto molti aspetti.
La Meditazione nasce molto prima delle religioni e la pratica meditativa in sé non è collegata in alcun modo ai rituali sacri.
L’unico punto in comune è la possibile riscoperta della propria spiritualità.
La Meditazione non è un mezzo per indurre visioni mistiche e non va praticata aspettandosi effetti speciali, qualunque aspettativa rende vano il tentativo di meditare.
La Meditazione può essere usata come una semplice Tecnica di rilassamento o come un mezzo profondo per la crescita della Consapevolezza, come una forma di cura di sé.

I dialoghi interni e i flussi dei nostri pensieri ci tengono lontani da
molte esperienze e sensazioni di cui finiamo per non avere
consapevolezza.
Le Tecniche di Meditazione sono un allenamento della Consapevolezza.
La Meditazione aiuta a cambiare la nostra usuale modalità di attenzione, allenandoci a essere maggiormente presenti, con il risultatato
di diventare più empatici e di entrare in maggiore sintonia con il prossimo.

I benefici della Meditazione sono ormai noti ed esistono letterature corpose e solide evidenze scientifiche.
La National Library of Medicine, creata dal governo federale degli Stati Uniti d’America, è la più grande biblioteca medica del mondo e accoglie moltissimi studi pubblicati sulle riviste medico-scientifiche che trattano dei vantaggi derivanti dal praticare la Meditazione e quanto la Meditazione possa aiutare a ripristinare uno stato di benessere e di equilibrio.

Le differenze fra le Tecniche meditative esistenti e gli scopi del meditare sono davvero molte: dalle tradizionali Tecniche orientali alle più moderne Meditazioni Dinamiche, alle Visualizzazioni.
Nei Percorsi di Meditazione dell’Accademia di Tara vengono proposte diverse Tecniche in modo tale che la Persona possa trovare quella più adatta a raggiungere quello stato di coscienza chiamato Meditazione.


Ci piace ricordare che la Meditazione non si può ”fare”, si possono fare molte Tecniche di Meditazione, ma la Meditazione accade e accade per ognuno con sensazioni e stati d’animo diversi spesso difficilmente descrivibili a parole.

Nel Processo di Crescita Personale le Tecniche di Meditazione rappresentano uno degli Strumenti più efficaci per sostenere la ricerca introspettiva e la capacità di osservazione non giudicante di tutto ciò che avviene dentro di noi (percezioni, pensieri, emozioni, sentimenti…) e intorno a noi (relazioni, eventi,vissuti…)

Imparando a lasciar andare, attaccamenti, resistenze, conflitti, convinzioni limitanti, idee fisse, troverai in Te così tanto spazio da sentirti ogni giorno più vitale e in armonia con tutto ciò che esiste.

Sentirai cambiare il tuo corpo, allinearsi i pensieri, riemergere i sogni.
Sentirai di vivere la tua vita “da dentro” riconoscendo in quel “dentro” uno spazio di “Infinito”.

Le Visualizzazioni guidate del Metodo Ihbes® (M.I.E.I®)
Le M.i.e.I  (Meditazioni Immaginative Evolutive Ihbes®) sono le Visualizzazioni guidate del Metodo Ihbes®.
Si sono rivelate un efficace Strumento per ridurre lo stress, l’ansia, superare paure, migliorare prestazioni mentali e fisiche e generare i cambiamenti desiderati.
Attraverso suggestioni suggerite dalla voce e dal suono Invitano a immaginare e percepire nel corpo qulità e caratteristiche che interiorizzate possono generare rilassamento e benessere, migliorare l’umore e sviluppare nuove intuizioni e comprensioni.
Per ottenere il miglior beneficio da queste Tecniche è importante viverle coinvolgendo tutti i sensi e il corpo.

Da tempo l’Accademia di Tara propone Percorsi in Tecniche di Meditazione in Streaming nell’Aula Virtuale Zoom.

Abbiamo esperienza che, anche attraverso uno Strumento quale l’Incontro in streaming, si possano proporre Meditazioni guidate, visualizzazioni, esercizi, condivisioni con risultati sovrapponibili a quelli che si ottengono in presenza.

Mariangela Vinai

  • Counselor Olistico, Professional – Trainer, Iscritta al Registro Nazionale Professionale di Categoria AIPO n°978
  • Co-Direttore Accademia di Tara – collaboratrice Comitato Scientifico di AIPO  
  • Trainer della Formazione Ulisse

  • Trainer In Metodo Ihbes®
  • Coautrice del libro “Il Metodo Ihbes® Il segreto di un buon viaggio”
  • Scrittrice e ricercatrice spirituale – Insegnante di Tecniche di Meditazione
  • Attestato di qualità e di qualificazione professionale dei servizi valido per l’anno in corso

Richiedi informazioni o iscriviti ad un Percorso di Tecniche di Meditazione Immaginativa

Email: infoaccademiaditara@gmail.com

Tel: +393293091505

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Cosa è Zoom e come lo utilizzo?
Zoom è una piattaforma di videoconferenza, ed è possibile utilizzarlo con PC, Mac, Tablet, iPad, iPhone, Smartphone Android.
E’ consigliabile scaricare l’app Zoom dal link: https://zoom.us/download

Fatta questa operazione semplicemente cliccando il link che ti invieremo potrai accedere all’Aula Virtuale dell’Accademia.
Per informazioni su come partecipare ad un incontro tramite Zoon vedi il Tutorial