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Cosa fare quando non c’è nulla da fare?

Nel caos incessante della vita moderna, ci troviamo spesso alla ricerca di distrazioni per colmare ogni attimo di apparente inattività.Tuttavia, secondo un recente studio pubblicato nel Creativity Research Journal potremmo, in questo modo, trascurare un prezioso tesoro nascosto nei "tempi morti": la chiave per sbloccare la Creatività e favorire la Crescita Personale.La ricerca affronta il connubio intrigante tra creatività e l'arte di sfruttare i momenti di pausa in modo più intenzionale ed efficace. Si scopre che le menti creative manifestano una tendenza a utilizzare i momenti di inattività, ...

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Perchè oggi l’Olismo è così importante

Il Mondo, gli esseri viventi su questo pianeta stanno attraversando un momento di grande “disagio” e confusione. E’ sotto gli occhi di tutti. Ciò che serve per cambiare e migliorare questa condizione è lo sviluppo della Coscienza collettiva verso orizzonti di responsabilità e integrazione. Per questa ragione, oggi, la visione integrata che propone l’Olismo riveste un ruolo determinante per il miglioramento della qualità di vita sul nostro pianeta. Mi spiego meglio: La Coscienza collettiva è l'insieme delle Coscienze individuali che interagiscono e si influenzano reciprocamente. Per comprender ...

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Lo sapevi che il Senso di Colpa non esiste

Il senso di colpa è un'emozione complessa che può avere molte cause e manifestazioni. Spesso si accompagna a una sensazione di pesantezza emotiva, che può manifestarsi in vari modi, come ansia, tristezza, vergogna o rimorso. Sebbene sia importante riconoscere i propri errori e fare ammenda quando necessario, è altrettanto importante imparare a gestire il senso di colpa in modo sano ed equilibrato. Potremo dire che il senso di colpa è un inganno della mente. In realtà non esiste, in quanto, se ho fatto davvero un errore, una mancanza allora avrò una reale colpa di cui dovrò assumermi la respo ...

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Il Processo di Crescita Personale

Quando si parla di "Crescita Personale", "Sviluppo della Coscienza e della Consapevolezza" si descrive un processo che, attraverso diversi stadi, permette alla persona di dare un senso all' Esistenza, di affrontare gli eventi del quotidiano con minor fatica e di realizzare il proprio potenziale umano. Attraverso questo processo si diventa gradualmente responsabili, integri in un’ottica di completezza. Si diventa sensibili ai messaggi trasmessi attraverso il corpo dalle percezioni e dalle sensazioni, senza trascurare gli aspetti cognitivi delle varie situazioni, ci si orienta con maggior ...

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La visione olistica

Secondo visione olistica della realtà, anche la più piccolissima parte contiene tutti gli elementi dell'intero di cui ha fatto parte. Per la Bibbia, “chi afferra una parte dell’essenza, ha afferrato l’essenza intera”; per la Tavola Smeraldina di Ermete Trismegisto “come in alto così in basso”. Questi princìpi sono la base della visione olistica nell’approccio alla scienza e alla cultura. La visione olistica sa che la più piccolissima parte contiene tutti gli elementi dell’intero di cui ha fatto parte. Non a caso la singola cellula del corpo umano contiene, nel DNA, l’informazione globale del c ...