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Presentazione del Percorso Personalizzato di Crescita Personale Metodo Ihbes®

Mercoledì 5 maggio - dall'Aula virtuale Zoom dell'Accademia di Tara - ore 20,30 Ci sono stati momenti che hanno fatto vivere frustrazione, paura, rabbia, sentire fragilità, adesso è tempo di ritrovare il vigore, di alleggerire il cuore, di tornare a incontrarci e a tessere relazioni. Per questo motivo abbiamo deciso di far conoscere a più persone il Metodo Ihbes® come Percorso Individuale di Crescita Personale in presenza oppure on-line. Tramite questo Metodo semplice e di immediata applicazione sarà possibile elaborare i Vissuti, superare i sensi di colpa, non confondere la ...

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All’Accademia di Tara per riscoprire un nuovo modo di vivere

Giovedì 8 aprile - dall'Aula virtuale Zoom dell'Accademia di Tara - ore 20,30 Pasqua, tradizionalmente, rappresenta un momento di rinnovamento e di rinascita.Dopo tanto tempo vissuto in grande povertà relazionale all'Accademia di Tara abbiamo preparato Eventi e Percorsi individuali e in gruppo per riscoprire la nostra Umanità. Ci sono stati momenti che hanno fatto vivere frustrazione, paura, rabbia, sentire fragilità, adesso è tempo di ritrovare il vigore, di alleggerire il cuore, di tornare a incontrarci e a tessere relazioni. Indispensabili le relazioni per stare bene: la ...

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Iniziativa di Volontariato

Accademia di TaraPercorsi di Formazione Professionale riconosciuti AssoCounseling e Aipo In questo periodo avere uno spazio di ascolto e un po’ di compagnia, sebbene virtuale, può fare la differenza per molte persone che si trovano a dover fronteggiare un periodo di isolamento. Per questo motivo l’Accademia di Tara mette a disposizione uno sportello di ascolto virtuale. Il servizio è GRATUITO e sarà gestito da docenti e da allievi in fase di tirocinio della Formazione Ulisse in Counseling Relazionale. Le richieste di colloquio saranno vagliate tutti i giorni dalle ore 9 alle 18. Counseling ...

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Le Tecniche di Meditazione

Meditazione è una parola che arriva dal latino meditatio, ovvero "riflessione”. Questo termine però non chiarisce a fondo il concetto di Meditazione.Si tratta in pratica di portare l’attenzione nel momento presente, al respiro e alle percezioni corporee con un atteggiamento di sospensione di giudizio e di accettazione di quello che succede. La Meditazione è in sostanza un metodo per conoscersi a fondo e lavorare con se stessi che può generare uno stato di profonda pace interiore quando la mente è calma e silenziosa.La Meditazione non è una pratica religiosa: sebbene venga impiegata da millenni ...

Lezione aperta dell’Accademia di Tara​ con Anna Bacchia

https://youtu.be/7fXmhLBbPIg?t=9 Nella splendida cornice dell'Hotel Reale di Lurisia abbiamo pensato ad un fine settimana in cui immergersi nell'esperienza di lasciare il conosciuto per entrare in un nuovo spazio: quello dell'Intelligenza Intuitiva e ancora qualcosa di più... l'unicità irripetibile delle relazioni e l'intùito: "il copione non è il film". lo straordinario conoscere, comprendere, diagnosticare intuitivo: dar voce a prospettive coerenti con le necessità e le domande emergenti. una palestra per cogliere le risposte che attendiamo, per centrare "i goal senza intenzi ...

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Pillole di Presenza & Voce​

Un Corso dedicato a chi desideri migliorare la proria Voce e apprendere tecniche per parlare in pubblico in modo efficace.Ci sarà sempre un momento in cui presentare un progetto, fare un colloquio importante per la tua carriera oppure una situazione in cui ti è richiesto di parlare in pubbilco.In queste situazioni la Presenza, la tua Vibrazione e la tua Voce sono elementi determinanti. Marzo domenica 1 In questo Corso Chiara propone un  primo assaggio di esplorarazione della voce e della presenza scenica.Si alterneranno esercizi energetici, di respirazione, di dizione e ...

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Meraviglia

Vi invito a scrivere della Meraviglia, perché questa parola ha in se la fiducia, l’assenza di paura, la scoperta del nuovo e la sorpresa. La Meraviglia ci riporta alla spontaneità dei bambini, al loro disarmante sguardo sul mondo, alla gioia più semplice. È proprio partendo da questa emozione che possiamo imparare, ad usare la mente in modo diverso, in un modo meno abituale, ma più spontaneo e creativo. La meraviglia ha a che fare con la meditazione, quando incontriamo in noi stessi, uno spazio di pace vibrante.La meraviglia ha a che fare con la visualizzazione, quando lasciamo che la mente d ...

Il Lamento

Il Lamento

Una delle esperienze più interessanti che ho sperimentato nei primi tempi della ricerca personale è stata quella di portare attenzione al lamento.Usiamo il lamento già dai primi momenti, ci aiuta ad esprimere ciò che ci infastidisce ed è assolutamente funzionale per palesare le prime emozioni che incontriamo nel grande spettacolo della Vita.Vivo una esperienza e se non mi piace, attraverso il lamento, imparo che molte volte altri si attivano per cambiarla. Imparo presto che se ho freddo, fame, sonno, sono stanca, sono annoiata, sono arrabbiata, sono qualsiasi cosa i miei sensi e le mie emo ...

Naturopatia

Il Processo di Crescita Personale

Quando si parla di "Crescita Personale", "Sviluppo della Coscienza e della Consapevolezza" si descrive un processo che, attraverso diversi stadi, permette alla persona di dare un senso all' Esistenza, di affrontare gli eventi del quotidiano con minor fatica e di realizzare il proprio potenziale umano. Attraverso questo processo si diventa gradualmente responsabili, integri in un’ottica di completezza. Si diventa sensibili ai messaggi trasmessi attraverso il corpo dalle percezioni e dalle sensazioni, senza trascurare gli aspetti cognitivi delle varie situazioni, ci si orienta con maggior ...

gratitudine

L’ importanza della Gratitudine

Insegniamo ai bambini a dire "Grazie" ogni qual volta ricevono qualcosa e si considera buona educazione ringraziare in molteplici occasioni durante il giorno. Questo automatismo rischia di farci perdere il vero senso del ringraziamento relegandolo ad una buona abitudine. Nei mille "grazie" che diciamo in una giornata il più delle volte manca il sentimento che dovrebbe dar vita a questa parola: la gratitudine Citando Oscar Wilde 
“Io non voglio cancellare il mio passato, perché nel bene o nel male mi ha reso quello che sono oggi. Anzi ringrazio chi mi ha fatto scoprire l'amore e il dolore, ch ...